지난번에 단체로 해외여행에 다녀왔습니다. 거기에서 남들도 사길래 저 역시 하나 사 온 게 있는데요. 바로 프로폴리스입니다. 사실 ㅋㅋ 꼭 필요해서 산 게 아니라 이 사람 저 사람 다 사니까 나도 사야 하나 보다 하고 샀는데요 . 그당시 제가 졸아서 그런지 프로폴리스 효능이 전혀 생각이 안 나는 겁니다ㅋㅋㅋ 이왕에 사는 거 꾸준히 한번 먹어보자 싶어서 프로폴리스 효능 한번 알아보려고 합니다. 프로폴리스라는 것이 벌에게에서 나온 그런 분비를 같은 거라고 하더라구요.
벌이 벌집에 해로운 성분 같은 걸 막고자 벌의 몸에서 나오는 물질이 있는데, 그런 성분이 바로 항산화 물질이라고 합니다. 그게 바로 프로폴리스라고 하네요. 제가 사 온 거는 스포이드 형태로 되어 있어 가지고 바로 액체를 똑똑 떨어트려서 먹는 거 였는데, 보니까 이름으로 된 것도 있고 굉장히 다양한 제품으로 나와 있었습니다.
자 그럼 지금부터 프로폴리스 효능 한번 알아보도록 하겠습니다. 가장 먼저 아까도 말씀드렸다시피 항산화 효과가 굉장히 탁월하다고 합니다. 요즘에 항산화에 관심 많으시잖아요. 그리고 항암효과도 있다고 하네요. 그래서 암을 예방해주고 노화를 막아주고, 거기에 몸안에 있는 나쁜균들을 없애주는 향균 효과까지 있다고 합니다.
보니까 프로폴리스 효능은 대체적으로 다 안좋은걸 없애 주는 그런 역할이 크더라구요. 아 그리고 요즘 몸 안에 염증 수치가 다들 높다고 하더라구요? 요즘 먹는 것도 그렇고 환경오염도 그렇고 해서 알게 모르게 우리 몸속에 염증 수치가 올라가 있다고 하는데, 그렇게 염증 수치가 올라가 있는 사람은 다이어트를 해도 살이 잘 안 빠진다고 하더라구요. 그런데 프로폴리스 효능 중 하나가 바로 몸 안에 있는 염증을 잡아 준다는 것입니다. 몸 안에 염증이 잡힌다는 것은 위에 있는
기관지염이나, 관절에 있는 염증등을 완화시켜주는 뜻이겠죠. 그러면서 자연스럽게 얻을 수 있는 것이 면역력을 얻을수도 있다고 하네요. 그리고 효능 중 지금 가장 좋은 것은 바로 계속해서 먹어도 부작용이나 내성이 없다는 점입니다. 아무래도 천연성분의 때문에 그런 것 같아요. 저는 요즘 제일 관심이 있는 게 제품으로 먹는 것보다는 음식이나 천연적인 물질로 해서 제 몸을 몸의 건강을 지키고 싶단 생각이 들더라구요..
아무래도 인공적으로 만든 것보다는 기존에 있던 물질이 몸 안에 들어가서 작용을 하는 게 훨씬 도움이 되지 않을까 해서였습니다. 프로폴리스 효능중 기타 효능들이 몇 가지 있는데요. 감기에 저항력을 굉장히 높여준다고 하고요. 당뇨에 효과가 좋다고 합니다. 최근에 저는 면역력이 떨어져서 그런지 여기저기 아픈 곳이 많은데, 효능도 알아보고 있으니 집에 있는 프로폴리스 한 번 꾸준히 복용해 보려고 합니다. 아 그리고 프로폴리스에서 알레르기 반응에도 굉장히 효과가 좋다고 하니깐요 이 정도 참고하시면 좋을 것 같습니다!
